温玉ブログ

ダイエットで失敗する話を書いてきたが今回も書いておこうと思う。 夏に向けてダイエットとかを計画している人も多いだろうからぜひ読んでほしい。 人がなんでダイエットに失敗するか？ その落とし穴というのはたくさんあるのだけど、一つの大きな誤解がダイエットを難しいものにしているように思う。というか、長期的ダイ…